All posts in category Gesundheit & Ernährung

10 Dinge, die Schwangere nicht essen sollten

Wenn im eigenen Bauch ein neues Leben entsteht, stellt sich natürlich die Frage, ob die bisherigen Gewohnheiten auch in der Schwangerschaft fortgeführt werden können, ohne dass das Baby Schäden davon trägt oder die Schwangerschaft gefährdet wird.   „Darf ich ein Glas Wein trinken“ oder „darf ich während der Schwangerschaft ins Solarium“, sind nur ein paar […]

Brustkrebs in der Schwangerschaft

Zuerst große Glücksgefühle, dann schreckliche Angst. Die Diagnose Brustkrebs für Schwangere oder kürzlich gewordene Mütter ist eine schockierende Nachricht. Wer jetzt den Kopf schüttelt und sagt das gibt es doch gar nicht,  Krebs während der Schwangerschaft, der irrt. Ich wollte es selber nicht glauben aber tatsächlich ist Brustkrebs neben Gebärmutterhalskrebs die häufigste Krebserkrankung während der […]

Toxoplasmose

Toxoplasmose ist eine Infektionskrankheit, die durch winzige, einzellige Erreger Parasiten, die ohne Laboranalyse nicht zu erkennen sind hervorgerufen wird. Experten schätzen, dass etwa die Hälfte aller Deutschen schon mal eine Infektion mit Toxoplasmose durchgemacht haben. In den meisten Fällen haben die Betroffenen grippeähnliche Symptome wie mäßiges Fieber, leichte Lymphknotenschwellungen, Müdigkeit, Durchfall und Muskel- bzw. Gelenkschmerzen. […]

Harnwegsinfektionen in der Schwangerschaft

Wer kennt es nicht? Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen – viele Frauen kennen diese Anzeichen einer Blasenentzündung zu gut. Aus eigener Erfahrung wissen viele, dass eine Blasenentzündung sehr schmerzhaft sein kann und dass man am liebsten die Wände hochgehen würde. Männer hingegen sind sehr, sehr selten von so einem Harnwegsinfekt betroffen. Eine Blasenentzündung ist normalerweise […]

Hämorrhoiden in der Schwangerschaft

Hämorrhoiden sind Gewebepolster bzw. Schwellkörper am Afterausgang, die den Enddarm abdichten. Das heißt jeder Mensch hat also diese Hämorrhoiden. Diese Hämorrhoiden sind normal, jedoch wenn sie größer werden, sollte man dies beobachten und gegebenenfalls zum Arzt gehen. Größer werdende Hämorrhoiden, die sichtbar werden sehen ungefähr wie Krampfadern aus. Kleine Hämorrhoiden kann man von außen nicht […]

Vorsicht bei schwarzem Tee in der Schwangerschaft

Gerade in der Schwangerschaft brauchen werdende Mütter viel Flüssigkeit. Idealerweise sollten es 2,5 – 3 Liter am Tag sein. Ein Teil davon wird durch wasserhaltige Speisen und Lebensmittel sowie durch im Stoffwechsel gebildetes Wasser aufgenommen. Die restlichen 1,0 – 1,5 Liter müssen durch Getränke ausgeglichen werden. Das hört sich im Grunde wenig an, aber es […]

Gesundheit- Alkohol/Rauchen/Kaffee

Alkohol Die Gefahr einer Fehl-, Früh-, oder Todgeburt ist merklich höher, wenn während der Schwangerschaft unangemessen viel Alkohol konsumiert wurde. Der Alkoholmissbrauch hat vor allem für das Ungeborene schlimme Folgen. Die häufigste Missbildungsform ist die „Alkohol-Embryofetopathie“, die gleich mehrere Bereiche schädigen kann.

Schön und fit durch die Schwangerschaft

Wohlbefinden und Ernährung Gerade jetzt, wo alle Hormone auf Hochtouren arbeiten, Haut und Haare besser als je zuvor aussehen, denken viele Frauen über Gesundheit und die Veränderung Ihres Körpers nach. Aus Liebe zum Baby sollte man auf alles verzichten, das sich ungünstig auf die körperliche und geistige Entwicklung auswirken könnte, wie z. B. Nikotin, Alkohol […]

Haare färben in der Schwangerschaft

Schönheit ist für jede Frau ein besonderes Thema. Jeder Mensch hat ein eigenes Schönheitsempfinden. Vor allem für Schwangere, ist es ein wichtiges Thema wegen der Hormonumstellung. Die Hormone können sich positiv sowie auch negativ auf das Aussehen und das Empfinden auswirken.

Schwangerschaftsdiabetes

Diabetes Mellitus kommt vom Begriff her aus dem Griechischen und ist eine Störung im Zuckerstoffwechsel. Hierbei wird vermehrt zuckerhaltiger Urin ausgeschieden.